毎日シャドーボクシング！

とにかく毎日シャドーボクシングをする動画です。本当に少しでも、3分やってなくても、どんな場所でも、毎日続ける事が大事！最初2日間とんじゃったんだけど、毎日やってると言わせてください！そんな気持ちで毎日シャドーボクシング続けていきます！

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